体坛多面手

术小城

首页 >> 体坛多面手 >> 体坛多面手全文阅读(目录)
大家在看蜗居密爱 末世全民修真之重塑时代 图摹万界 废材反攻:帝后养成计划 我的吞噬加点人生 港综世界的警察 高武:我有一个合成栏 无限电影世界 无限恐怖 星际之萌女横行 
体坛多面手 术小城 - 体坛多面手全文阅读 - 体坛多面手txt下载 - 体坛多面手最新章节 - 好看的科幻小说

第5章 踩点

上一章书 页下一页阅读记录

距全省大学生运动会开幕还有二十几天的时间,这段时间,杜柯每天都到游泳馆和其他队员一起训练。

虽然每天都有训练,但游泳队每天训练的时间平均不到3小时。

南港大学的游泳馆是对外开放的,本校学生买票都可以入馆游泳,晚上7点之后才停止对外开放。江智刚可以偶尔闭馆一两天用以全天训练,但也不能天天闭馆,他只是个体育老师又不是校长,游泳馆又不是他捐款修建的。

所以游泳队只能在晚上7点之后训练,而且队员们来自各个学院,白天他们还要去上课,也只能晚上训练。

没办法,谁让游泳队做不出傲人的成绩呢。

校篮球队和足球队都有自己的专用训练场馆,一年365天每天24小时都不会被外人打扰。篮球队和足球队的队员主要任务就是训练、打比赛、取得好成绩,他们不用担心学业,有人帮他们搞定。

强者恒强,成绩好的队伍能得到更多的资源和支持,每届的体育特招生,最拔尖的都往篮球队和足球队里送。弱者更弱,成绩烂的队伍如游泳队则只能在夹缝里求生存了,在普通群众中选拔稍微有点游泳特长的学生。

杜柯大一刚入学时,凭着二级运动员证书的光环,校足球队还派人邀请他加入,只不过他没去。他那时有点厌倦日复一日的训练了,没加入任何校内体育队。

在游泳队训练了一个礼拜后,杜柯发现,除了自己和苏云,其他人基本上也就是游泳爱好者的水平,顶多算是在爱好者里姿势标准、游的较快。

杜柯和苏云是接受江智刚单独的小灶式训练,其他队员则是互相监督、互相学习。

时间有限,江智刚只能抓重点,把希望寄托在杜柯和苏云身上。其他队员大部分都是读了大学后才接受他的专业训练,加上天赋和资质平平,又都是20岁左右的年纪,再怎么练也就这样了。

实际上江智刚发现自己也教不了杜柯什么新的东西了,在自由泳领域,杜柯的泳姿和各项技术动作已经很标准,杜柯现在要做的就是下池找感觉,重复的游,在参赛之前把身体状况、竞技状态、肌肉状态调整到最佳。

专业运动员的训练也是如此,周而复始的重复着相同的动作,要做到最好,无他,惟手熟耳。训练其实是个很枯燥的事情,如果不是真正热爱这个项目、没有希望或是寄托,很多人都坚持不下去。

杜柯是热爱游泳的,这是他的启蒙运动,他现在也有了希望和寄托,所以训练起来格外认真。单有一个特技不足以保证他能战无不胜,特技能让他在6秒内开挂,但6秒之外的时间,还是得靠自身的综合实力,你要落后了人家几十米,开挂也没用啊。

除了每天下池训练的三小时外,杜柯主动要求在白天增加肌肉训练。

肌肉训练之目的是增强肌肉爆发力,杜柯主要是通过杠铃深蹲的方式来提升腿部爆发力,他每天要做3个小时的杠铃深蹲。他很清楚自己现在最弱的就是爆发力,所以要弥补短板。

不间断的训练了二十几天,杜柯发现自己的属性有了细微变化,爆发力+1了,现在是7,其他的属性则保持不变。

看来通过训练也是可以增加属性值的,不过增加的很慢。杜柯强化训练了二十来天,也就爆发力+1,看来还是通过系统任务获得奖励来的快。

转眼到了5月4日,恰逢青年节,第七届全省大学生运动会在南粤省的省会南港市隆重开幕。

本届省大运会所有的比赛项目都在亚运城举行,这里曾举办过第16届亚运会,场馆硬件设施达到国际比赛标准。

参加本次省大运会的全省一二三本大学、高职高专院校共计115所,派出参赛选手共计2118人,为历届参赛人数规模最大的一次。

两千多名来自全省的大学生健儿将在田径、游泳、体操、篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球等十三个大项上进行激烈的角逐。

做为一本重点大学的南港大学,相当重视本次省大运动会,他们派出了百人以上的运动员代表队参加本次省大运会。其中三大球和两小球(羽毛球、乒乓球)运动员的数量占了70%以上。

南港大学代表队的领队是李副校长,他是校方的二把手,实权人物,副厅级干部,可见学校的重视程度。当然了,李副校长日理万机是很忙碌的,所以还设置了副领队,由后勤处马主任担当副领队,统筹管理南港大学代表队在本次省大运会上的具体事务。

李副校长带领南港大学全体参赛健儿,参加了4日在亚运城主会场举行的开幕式。

开幕式结束后,李副校长将指挥权委托给马主任,并鼓励本校学子们努力拼搏、争创佳绩。

李副校长离去后,马主任对全体参赛队员进行了一番慷慨激昂的动员,他鼓励大家:“友谊很重要,成绩同样重要。我们重在参与,但也争取获得尽量多的奖牌。同学们,希望你们发挥出最良好的竞技状态,取得优异的比赛成绩,为我校在争取第三批985名额的竞争中贡献出你们的力量!”

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢体坛多面手请大家收藏:(m.dkdushu.com)体坛多面手多看读书更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推蜗居密爱 本想做个咸鱼 一剑神魔 变形金刚之闪电崛起 易孕!假结婚后怀了冷欲军官的崽 开局获得光团,稳健就能长生 异界之最强修罗国度 神医出狱 上交求生游戏后国家霸榜了 神话禁区 穿书成恶毒农女后她躺赢了 意动天开 星际:从清洁工开始 捡了个男人,他是块儿宝 修仙长生,从星辰大海开始 如虎 末世红警科学家 黎神你辅助又超神了 英雄联盟至高王座 凤唳九天 
经典收藏科研的尽头是永生 电影世界职业玩家 系统BUG让我成了舔包专业户 不正经系统和新手主角 跟大人物结婚后我成了星际第一网红 在美漫世界开出租 我带着游戏世界穿越了 诸天私人梦游 美漫之黑手遮天 我在快穿界横行那些年 宿主又开启作死模式了 三体:面壁持剑 移动城 快穿武则天:拯救花式男神 诸天刽子手 猎兽战魂记 虚空体力爆满的刀主 基因大时代 星际迷行 快穿:男神又苏又撩 
最近更新末日游戏:自选召唤英雄 第三赛季:于你一世安宁 变成丧尸了,空间有何用? 成为娇纵恶女后,男主剧情又歪了 核星纪元 末日暴君:这个男人比丧尸还危险! 废柴天才在星座帝国 被救出来后发现世界糟糕透了 末世:别人搜刮物资我专捡垃圾 异世星际特工 身软小人鱼捡垃圾,全星际心疼哭 末世丧尸女王,有男宠 末世我被认定成了精神病 末世之为母则刚 核仙 飞升失败后,我在星际直播带货 末世从大英博物馆开始 仙帝与魔界之战 主宰宇宙,从捡到最强机甲开始! 恶毒雌性,开局就送五个兽夫 
体坛多面手 术小城 - 体坛多面手txt下载 - 体坛多面手最新章节 - 体坛多面手全文阅读 - 好看的科幻小说