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第123章 辟谷喝生水?

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星辰替我给他解释道:“杜乐,刚刚不是也说了嘛,温度是个表相,别执着于这个词。”

杜乐憨憨的点头道:“我知道呀,不要为了提高温度,而去提高温度。

要从根本上改善体质,体质好了,体温自然就上来了。

我懂。”

“对的对的!”星辰点点头,“那你刚刚的问题,意思是?”

杜乐费力的解释道:“我的意思是,你说不要只是去提高温度,对吧?

但是,顺便捎带手儿的提高一下,多穿几件衣服,不是挺好的吗?

为什么要提倡三分饥与寒?”

星辰也露出了一副不太想说话了的样子,她笑着看向我。

我搓了搓脸,道:“首先,三分饥与寒,不是说冷好,而是说适当的冷,好。

就像辟谷,偶尔饿一饿,激发一下免疫力。

适量,但不能饿死,是不是?

辟谷再好,营养学也是有存在的必要的。

阴和阳,是不冲突的哈!

外在的三分寒,是为了激发体内释放更多的热。

偶尔饿一饿,寒一寒,三分饥与寒,对身体免疫力好。

提升体温的众多选择里,可以运动,可以泡脚,可以喝姜茶,但是没有多穿衣服这一项。”

“为什么不呢?”杜乐化身杠精。

“那你多穿衣服,为了什么?”我问。

“顺便捎带手儿的,提高一下温度啊!”他答道。

“多穿衣服,就是为了捂着升温??

温度相当于分数,是个表相。

这和你直接拿笔在试卷上多画一个 0,把 10 改成 100 分,有什么区别?”我解释的都有点儿着急了。

他想了想:“你的意思是说,多穿衣服提升体温,是糊弄鬼的做法?”

“不,”我很认真的说道,“你这样说,侮辱了鬼!

鬼也没你这么傻的!”

杜乐哈哈的傻笑道:“那听你的,你来说。”

我平稳了一下情绪,说道:“多穿衣服,也影响皮肤的呼吸。”

杜乐没憋住:“你确认是皮肤的呼吸?不是鼻子的呼吸?”

我转了转身子,看向了厨房。

心想,琪儿的饭,怎么还没做好呢?

好想吃饭呀!

星辰拿出手机搜了一下,念到:“皮肤的呼吸量相对比较小,皮肤的吸氧量,是肺部的1/160。”

“哦哦,懂了!”杜乐一副好学的态度。

我慢慢的把身体转了回来,补充道:“除了皮肤可以吸氧,喝水吃饭,也都可以。”

杜乐又想说话,看了看我,又憋了回去。

我知道他想问什么,便直接解释道:“水里面也有含氧量,食物也是。

道家养生,提倡每口饭咀嚼36下,让唾液与食物,充分的接触。”

我又想到了一个辟谷的注意事项,便顺口提醒道:“水在烧开的过程中,氧气的溶解度会降低。

有的辟谷培训班,竟因此宣称,辟谷期间,要喝生水,提升含氧量?!

哎……

所以,我再次建议大家,如果要辟谷,找有传承的修行场,不要去参加市面上的那种辟谷班。”

星辰小心翼翼的问:“我听说过,凉白开,不能养鱼,是不是含氧量低的原因?”

我回道:“养鱼我不太清楚。

不过,那些辟谷班提倡喝生水,理论依据倒就是这个:凉白开,不养鱼,含氧量低。所以他们就推理,也不养人。”

这种脑回路,让我有些哭笑不得。

推理,竟然不依据实验数据,而是依靠猜想。

“首先,水的含氧量与温度有关。

开水含氧量低,不代表凉开水含氧量也低。

相反,反而会更高一点。(评论见图)

所以老祖宗提倡,水烧开了再喝,不单单是为了消毒杀菌。

这里面,都蕴含着大智慧啊!”

星辰刷刷的在纸上写着,不知道她在记的哪句。

我又给她解释了一下:“养鱼,我没养过,但我见过凉白开含氧量的测试实验。

用凉白开养鱼,几天时间内,看不出来有异常。”

星辰抬头看向我,若有所思。

我怕她理解歪了我的意思,我澄清道:“凉白开不养鱼,这句话的真实性,我不确定。

凉白开和生水比,矿物质的含量也不一样。鱼是不是需要这些矿物质,我不清楚。”

星辰愣了愣,笑道:“我不养鱼。就是探讨一下含氧量。”

我也笑了:“那就好,别误导了你。”

“你还真是严谨!”星辰道。

“那是!再往严格了说,刚放凉的白开水,溶氧量比放久了的凉白开,要低一些。

溶解,是需要时间的!”我说道。

星辰失笑:“你也不用这么严谨!抠的太细了!”

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