张旭东以天道发下誓言后，一时间只觉身上的压力陡增，小小的身体却在短短时间内却扛起了两座大山，一个是师徒之约，一个是白虎之约，想起来都让人头大。
他挠挠头，看向了师父。
龙霸兴知道他的压力大，只能劝慰道：“你就当本事越大，责任就越大吧！”
张旭东苦恼笑道：“师父，我哪里有什么本事！”接着眼前一亮，说道：“师父，你可以教一教我你那高来高去的本事吗？”
龙霸兴道：“这个不难，咱们边走边说。”
张旭东重拾信心，说道：“好，师父，刚刚你怎么做到一步跨出去，就有十几丈那么远的？简直就像是在飞一样！”
龙霸兴回道：“这个叫做雁回，是我们这一门中最厉害的轻功身法了。哪怕在整个龙渊大陆，那也是绝顶的存在。若是为师真元未散，甚至可以做到短距离内飞行。”
张旭东心生向往道：“那岂不是神仙一样了？”
龙霸兴自嘲道：“呵，神仙？以我的理解，逍遥永生是为仙，移星换斗才是神啊。我这才哪到哪啊？
你想想看，龙隐国和龙兴国曾经是龙腾星上的一个碎片，对吧？能把这块碎片保护得那么好，这上面的人还没有死了，最后还隔着遥远的星空将这块碎片拼接到现在的龙渊大陆上。这得是多么惊天动地的手段啊！可即便如此，这样的人都不能称之为神或者仙。可见神仙不是那么好当的。”
张旭东点点头，神往道：“那样的手段当真是不可思议。师父，人体丹田内真的能存储这么大的能量吗？这简直无法想象啊！”
龙霸兴突然转头看着张旭东，深深的看着他，紧接着转过去陷入了沉思。过了好一会，他才道：“这个问题，我也想过，我估计与所谓的天道有关吧。你想想看，咱们发誓是向天道起誓的，不仅我们师门是这样，就连那只白虎也知道，甚至连龙隐国和龙兴国范围内大部分门派都这样。说不定修为到了一定境界，可能就需要改变修炼的方向了，或许就是传说中的悟道吧。
可惜的是龙渊大陆只有寥寥无几的几个关于龙腾星上的传说，龙腾星那里是否能接触‘道’也犹未可知。毕竟这已经过去了十几万年啊，也没有龙腾星上的人给龙渊大陆上的人说过啊。没有见过所谓的道，那十几万年过去了，就算真的有，那又有谁去信呢？”
张旭东似懂非懂，口中喃喃自语：“悟道？什么是道？”
张旭东想起自己原本是在讨教轻功来着，催促道：“师父咱们扯远了，不是说学雁回的轻功吗？”
龙霸兴笑骂道：“对，你看这说着说着都忘了。我先跟你说一说轻功的原理。简单说就是用真气将你整个身体提起来，使得整个人的体重像是变轻了很多，然后你再膝盖微曲，用力跳起。就如同用一百斤的力气扔一个一斤重的石头，你说说看，石头能不飞的很远吗？这道理你懂不懂？”
张旭东说道：“师父，道理很简单。你说吧，该如何做！”
龙霸兴道：“轻功的路数有很多种，究其原因就是真气行走路线的不同，咱们飞龙门这门轻功叫做‘雁回’。
你见过大雁飞起来的时候，是什么姿势吗？在空中双腿向后伸直，双翅不断扑棱对不对？”顿了一下，静待张旭东思考。
张旭东迟疑道：“很多鸟不都是这样吗？”
龙霸兴白了他一眼，不爽道：“那你就叫这门轻功‘鸟回’吧！”
张旭东看到了师父脸色不悦的变化，讪讪地笑道：“嘿嘿，师父你还是教我怎么做一只会飞的大雁吧。”
龙霸兴接着又道：“人体的结构注定做不到大雁那样，但是我们可以借助真气，还有周围的环境做到同样的效果。
你练过《造化一炁真经》，你当知道十二正经中气血充盈时，可将五行阴阳之气存储到丹田之中。同样的道理，你运用丹田真气运行到十二经脉时，就是使用真气的过程。
《造化一炁真经》在真气运用的过程中有个很大的优势，那就是丹田之气不必经过督脉去往人体四肢的十二正经，行气速度非常快。但同样的，真气回流的时候要通过督脉，在这个过程中就是你最危险的时候。
所以，你必须要在真气通过四肢的过程中完成上升和落地的全部动作。在地面或者借力点处再把真气回流到丹田中，这样你才能继续使用真气。
你先气沉丹田，双膝微曲，然后真气过足厥阴肝经和足少阳胆经的时候你再向上跃起。在空中将真气运至双臂的手少阳三焦经和手厥阴心包经之中。
下坠落地那一瞬间，是真气去往督脉是最佳的时刻。
但你要记住一点，真气使用的过程中是一个消耗的过程。以你现在的境界，你做不到一边使用一边恢复的能力，你只能凭一口真气做完全部动作。
当那口真气回道你丹田之中时，真气就会如同火苗缩小成一缕火星。你调息一会儿才能在天地中慢慢补足，所以你要注意动用真气的程度，不要一次性用力过头。你按照我说的先跳跃一下试试看。”
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