这,就是篮球

老虞初心

首页 >> 这,就是篮球 >> 这,就是篮球全文阅读(目录)
大家在看先婚后爱:少将的迷糊小老婆 光头武僧在都市 梦回大明春 游戏穿越世界 婚情薄,前夫太野蛮 军事承包商 神王追妻:独宠傲世庶妃 篮坛之魔鬼分卫 我的亡灵小弟有点多 了不起的盖慈比 
这,就是篮球 老虞初心 - 这,就是篮球全文阅读 - 这,就是篮球txt下载 - 这,就是篮球最新章节 - 好看的游戏小说

第72章 强筋健骨

上一章书 页下一页阅读记录

当秦南朝的手放在李欢的身上时,李欢立即感受到对方手臂的强健有力。

秦南朝使用的是秦家祖传的摸骨手法,这个摸骨跟相术无关,是摸骨骼和筋脉强度和柔韧度的,就连有没有损伤都能摸得出来,这可是需要相当的功底和火候。

作为练武之人,受伤乃家常便饭,但是有一些长期肌肉骨膜劳损之类的,却可能容易被人忽视,从而形成最终的伤病,可以算是职业病的一种。

秦南朝平日里经常会给学生摸骨,以判断他们骨骼和筋脉有没有劳损,从而及时调整训练的强度,保护学生的身体。

另外,秦南朝除了秘药之外,平常也会捣鼓一些祖传的跌打损伤之类的药给学生用,大家用了都说好,比去医院看疗效好多了。

秦南朝手掌所到之处,李欢都会有不同的感受。

如果是正常的地方,那就是会感觉如同按摩一般的舒适。

如果处于劳损的边缘,则会感觉酸麻。

若是有稍微劳损之处,则会有微微的痛感。

当然,如果是很疼痛的话,那就说明劳损已经非常严重了,幸好李欢并没有很疼的感觉,只有一两个地方有微微的痛感,四五处有感到酸麻,其它地方还都是比较舒适。

摸完骨之后,李欢忐忑不安地问道:“秦叔叔,怎么样?”

秦南朝微笑说道:“你的骨质紧密结实,骨膜厚实,筋脉强健有力,柔韧性好,属于天生的运动健将。如果从小跟我练习武术,说不定现在应该已经是全国武术冠军了。”

秦南朝这点可没有吹牛,去年获得全国武术冠军的那个学生骨骼和筋脉还没有李欢这么好呢,而且最重要的一点,李欢还有着很好的心理素质,很高的运动情商,这点秦南朝从李欢自行练习弹跳竟然可以掌握如此好的身体平衡和协调性就能略知一二。

李欢叹声说道:“可惜啊,秦叔叔,我要是早认识你十几年,说不定我就跟你练武术了。”

秦南朝哈哈笑道:“你小子言不由衷了吧。好了,说了你的先天优势,再说说你的后天优势,按照你之前弹跳来看,已经达到顶尖一流。按照你可以轻易举起两百斤的杠铃,说明你的肌肉力量也是相当不错,具备了很强的对抗能力。还有你跳起来后落地的姿势非常好,有效地缓解了对于脚踝和膝盖的损伤,从而让你再扣了这么多篮之后骨膜并没有明显的问题,你是怎么做到那样轻飘飘的落地的?”

李欢的思绪顿时回到了当蜘蛛侠的那些日子。

“秦叔叔,其实我当初高中三年曾经非常努力不间断地练习弹跳,但是进展却不是很大,我犹记得高三毕业那年,我扣篮依然很勉强。这种改变是我到武林打工做了蜘蛛侠这份工作之后,那段时间我发现弹跳增长很快,身体在空中的协调性和平衡能力都强了很多,也逐渐知道如何落地才会让身体减少震动。”

“其实无论做什么,找对方法很重要。看来是你在空中作业让你有所领悟,这才让你快速提升,当然这其实跟你以前的努力是分不开的,只不过是量变引起了质变。”

“秦叔叔,我这算通过了吗?”

“你的身体素质这么好,当然通过了,其实我看了你的扣篮视频基本上就已经确认,现在做这些只是为了能够掌控药量。好了,我们回家。”

回去后,秦南朝开始准备秘药,而李欢闲来没事就看看林画画漫画,或者跟秦若诗和妹妹发微信聊聊天,偶尔也会上票选页面看一看数据。

因为被NBA三大巨星推特的事上了各大门户网站的热门话题,李欢这段时间的票数增长迅猛,迅速扩大优势,现在以800多万票高居榜首,拉开第二名500多万票,基本已经提前锁定了票选分赛区第一乃至全国第一的位置。

中饭林画亲自下厨,李欢则自告奋勇当起了帮厨。

平常的做事中更能看出一个人的心性,林画见状也没拒绝。

通过观察李欢洗菜和切菜,林画发现李欢这个孩子手脚特别麻利,而且还很仔细,对他的感觉更好了。

林琴是特级厨师和高级营养师,林画烧菜也随大姐,很有天赋,烧得相当好吃,让李欢赞不绝口。

吃完饭稍微活动了一下,秦南朝便拿出了熬制好的秘药让李欢喝。

这秘药黑糊糊的,也不知道什么东西熬制而成,闻着除了腥气倒是不太难闻,但是李欢稍微喝了一点顿时便感觉又腥又苦,比小时候喝过的中药还要难喝。

看到李欢皱起眉头,秦南朝赶紧说道:“李欢,这秦家祖传的强筋健骨的秘药就这最后一份了,喝完我也没地方找去,千万不能浪费了,一定要全部喝完。”

见未来老丈人这么说,李欢也只能硬着头皮一点点喝下去。

好在这秘药分量并不多,加上李欢性子执着,所以很快便喝完了。

喝完之后没多久,李欢便感觉全身骨骼和筋脉开始发热,好像突然进入了火炉一般的炙热感觉。

小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!

喜欢这,就是篮球请大家收藏:(m.dkdushu.com)这,就是篮球多看读书更新速度全网最快。

上一章目 录下一页存书签
站内强推蜗居密爱 易孕!假结婚后怀了冷欲军官的崽 上交求生游戏后国家霸榜了 神话禁区 星际:从清洁工开始 末世幼崽联盟 妖孽狂兵 万人迷被迫进行修罗场游戏 我的吞噬加点人生 诡秘介事人 女配她逆袭了 玛法法神传 黎神你辅助又超神了 重回七十年代:腹黑首长,轻点宠 超级科技巨子 重生西游之证道诸天 娶个女鬼老婆 穿越之诛心劫 文野:开局怀疑异能力想弑主 流放,空间小娇妻带领全家玩嗨了 
经典收藏你喜欢游戏吗 世界第一上单 与你交错的时光 神话级联盟 老祖宗她说生存游戏弱爆了 血肉之主 开局sss:我在求生海洋争物资 进化:从猫猫吃成古龙种 我在战锤当职玩 全民:我有一咒,诛灭漫天神明 异世联盟大陆 亡灵之息 主机级王者荣耀 从火影开始的机械帝国 王者:边路第一恶霸,震惊全网 这个npc的蓝只有一百点 英雄联盟之开挂直播系统 请抽取角色卡 南天门战神 末日废土:第四天灾 
最近更新一天一模拟,硬控乱世一百年 七零娇娇一撒娇,腹肌硬汉顶不住 穿越00后动漫融合的世界 业余里踢出来的国足超级后卫 DNF:求你别搞事,我们真服了 史上最贱NPC 诺克萨斯的荣光 NBA:穿越神医变教练带飞姚明 让你当王者陪玩,竟把校花泡了? 我只是个NPC啊! 全民游戏:死灵法师的我即天灾 里斯本竞技出道,开启葡萄牙王朝 迷雾世界:我觉醒山海经征服诸天 网游:御剑神刀 全民领主:我打小日子就能变强 斗罗二:开局拯救雪帝,多子多福 斗罗:共生小舞,爆杀唐三 在魔兽当农民的我,很是骄傲! 神印:我,韩羽,永不为仆! 斗罗:小舞别想了,我封号斗罗了 
这,就是篮球 老虞初心 - 这,就是篮球txt下载 - 这,就是篮球最新章节 - 这,就是篮球全文阅读 - 好看的游戏小说